什么樣的零食菜單可以培養(yǎng)出一個(gè)愛(ài)吃飯的寶寶？
她家孩子比我的小一歲，平時(shí)也零食不斷，卻沒(méi)有出現(xiàn)像我家這種情況。妹妹聽(tīng)了我的困惑后，安慰了我一番，問(wèn)我一般給孩子買的哪類零食，又是給怎么吃的。了解了“真相”后，妹妹給我分享了她給侄子選零食的經(jīng)驗(yàn)，建議我把一些垃圾零食給停掉，換成有營(yíng)養(yǎng)的。我頭一回聽(tīng)說(shuō)給寶寶吃零食還有這么多講究，不得不佩服妹妹這全職媽媽做得要有多用心就有多用心！我按妹妹的零食菜單，總結(jié)了三點(diǎn)：一、吃零食的目的是正餐的補(bǔ)充，而不要將二者勢(shì)不兩立；二、保質(zhì)保量，就是說(shuō)要買放心健康營(yíng)養(yǎng)的零食，而且每次吃的時(shí)候要把握好量；三、侄子吃的幾乎都是伊威的零食。說(shuō)起伊威，兒子小時(shí)候我給他吃過(guò)它家的米粉，感覺(jué)還是不錯(cuò)的。后來(lái)給吃零食時(shí)就隨便在超市或零食店雜七雜八地亂買一通，而且也沒(méi)好好培養(yǎng)一個(gè)良好的吃零食習(xí)慣，搞得現(xiàn)在誰(shuí)誰(shuí)都不爽。。
2020-07-22
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