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      糖尿病碳水化合物每天攝入熱量最好是多少?

      2021-06-09
      我來答
      2個(gè)回答

      匿名用戶

      2021-06-09

        糖尿病患者每天應(yīng)該從碳水化合物中獲取大約45%的熱量,對(duì)于女性,推薦3~4份碳水化合物,每份15g;對(duì)于男性,建議攝入量稍高一些,每天4~5份,相當(dāng)于每天45~75g。低碳水化合物飲食可能對(duì)2型糖尿病患者很有效。

      匿名用戶

      2021-06-09

        糖尿病人每天需要攝入碳水化合物占總熱量的55~60%的,一般每天的碳水化合物盡量不超過6兩的,一般每頓主食不超過二兩的,餐后適量運(yùn)動(dòng)的,需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。

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