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匿名用戶
2022-10-11
產(chǎn)后的抑郁癥通常有多種不同表現(xiàn)，比如在生產(chǎn)完寶寶六個(gè)星期左右，會(huì)出現(xiàn)比較焦慮不安，以及身體各項(xiàng)機(jī)能都在退化，而且一直都不見(jiàn)的好轉(zhuǎn)，形成心理狀態(tài)的惡性循環(huán)，抑郁癥的癥狀很難得到控制。有些人可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落，無(wú)精打采，感覺(jué)特別失望，常常沒(méi)有理由的哭泣，郁郁寡歡。大家如果有這些癥狀，可以和朋友多交流，發(fā)泄自己的情緒，不要讓這些抑郁的表現(xiàn)更為明顯。
匿名用戶
2022-10-11
產(chǎn)后抑郁癥可以到專業(yè)的婦科醫(yī)院和婦產(chǎn)科，精神心理健康中心等進(jìn)行檢查，了解自己的身體健康狀態(tài)。如果在產(chǎn)完寶寶之后，出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)，往往會(huì)帶來(lái)一系列的干擾，包括心理方面，身體方面，以及平時(shí)的生活質(zhì)量方面等等。大家在平常要是發(fā)現(xiàn)有這方面的壓力，可以先關(guān)注恢復(fù)的方法，包括放松心情，天天溫和的瑜伽運(yùn)動(dòng)等等。