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      什么是益生菌?益生菌可以調(diào)理脾胃嗎?

      2022-08-25
      我來答
      3個回答

      匿名用戶

      2022-08-25

        益生菌是指改善宿主微生態(tài)平衡而發(fā)揮有益作用,達(dá)到提高宿主健康水平和健康狀態(tài)的活菌制劑及其代謝產(chǎn)物。國際營養(yǎng)學(xué)界普遍認(rèn)可的定義是:益生菌是一種對動物有益的細(xì)菌,它們可直接作為食品添加劑食用,以維持腸道菌群的平衡。

      匿名用戶

      2022-08-25

        預(yù)防或改善腹瀉:飲食習(xí)慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡,從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于恢復(fù)平衡及正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀。緩解不耐乳糖癥狀:乳桿菌可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀,可與牛奶同食。

      匿名用戶

      2022-08-25

        促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康:益生菌分泌的酶有助于消化食物,同時還可以仰止有害菌在腸道內(nèi)的繁殖,促進(jìn)腸道蠕動,從而提高腸道機(jī)能,改善排便狀況。調(diào)節(jié)免疫力:在腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的免疫系統(tǒng)。益生菌可以通過刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能,將過低或過高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。益生菌這種免疫調(diào)節(jié)的作用也被認(rèn)為有助于抗癌與抑制過敏性疾病。

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