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匿名用戶
2022-02-17
不管是紅茶還是綠茶,實(shí)際上都可以喝,只要合適適度就好。不過有些女性朋友的體質(zhì)屬于較寒的人,也許胃腸不好,而且時(shí)常手腳冰涼,那么適當(dāng)喝些紅茶。如果是平和體質(zhì),胃腸正常,那基本沒啥顧忌。喝綠茶比起去油膩,喝紅茶較為有食欲。
匿名用戶
2022-02-17
如果個(gè)人體質(zhì)偏寒涼(宮寒、體寒),提議喝紅茶;如果是較為燥熱、易于上火的體質(zhì),提議喝綠茶;如果搞不清自己是個(gè)啥體質(zhì),口味較為清淡的話喝老白茶,或者武夷巖茶清淡的種類(水仙、金牡丹、北斗之類的),口味較重的話喝巖茶全品類、三五年的生普、熟普、老青磚等等。
匿名用戶
2022-02-17
紅茶和綠茶并不分哪個(gè)好,要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)選取。但是如果胃不好是不提議喝茶的,因?yàn)椴枞~中富含鞣酸會(huì)影響鐵的吸收,而且濃茶會(huì)對(duì)胃黏膜導(dǎo)致一定的刺激,易于引起胃黏膜損傷會(huì)導(dǎo)致胃部病癥越來(lái)越嚴(yán)重,所以如果胃不好,盡可能先不必喝任何茶??梢院赛c(diǎn)白開水,或者是喝點(diǎn)熱牛奶等。