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匿名用戶
2021-12-12
12月21日就是冬至了!冬至,亦稱冬節(jié)、交冬,它既是二十四節(jié)氣之一,也是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。每逢冬至,人們便將面皮包成像耳朵的樣子,所謂“冬至到,家家戶戶吃水餃?!币镣變狠o食提醒您:冬至,別忘了給寶寶也來上一盤熱氣騰騰的水餃。
全家一起包餃子,感受傳統(tǒng)文化
現(xiàn)在很多人過洋節(jié),反而把中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日給忘了,很多小朋友不知道冬至是干什么的,為什么要吃餃子。
所以,可以利用冬至這個(gè)節(jié)氣,全家一起包餃子。在制作餃子的過程中,給寶寶講一些節(jié)日文化,讓他們從小就了解這些節(jié)日的由來,進(jìn)而喜歡傳統(tǒng)節(jié)日。
那么,多彩年味餃子究竟應(yīng)該如何制作呢?
首先,需要準(zhǔn)備好以下原料:面粉300g,肉糜300g,胡蘿卜1根,紫甘藍(lán)1小株,伊威全機(jī)能肝粉1包,伊威多維綠菜粉1包,生姜適量。
食材準(zhǔn)備好之后,就可以著手制作了。
第一步,面團(tuán)制作。將紫甘藍(lán)洗凈放入輔食機(jī)中,加入適量的水打碎,過濾出紫甘藍(lán)汁,取100g面粉,加入50ml紫甘藍(lán)汁,揉成紫色面團(tuán);1包伊威全機(jī)能肝粉中加入50ml水,攪拌均勻后加入到100g面粉中,揉成肉色面團(tuán);用同樣方法做出伊威多維綠菜粉面團(tuán)。
第二步,準(zhǔn)備餃子餡。生姜切片后放入溫水中,胡蘿卜切丁,再將胡蘿卜丁、生姜水和蝦皮一起加入到300g肉糜中,攪拌均勻。
第三步,包餃子。將三種顏色的面團(tuán)分別醒10分鐘,切小塊,搟成7cm左右的餃皮。然后將肉餡放在餃皮中間,包成餃子。熱水下鍋,將餃子煮熟煮透,出鍋后稍晾一會(huì)即可開吃。
換個(gè)花樣做輔食,盡享健康美味
平日里,寶寶的輔食都是伊威米粉、伊威面條,這次不妨換著花樣,用伊威全機(jī)能肝粉與伊威多維綠菜粉,給寶寶做一份五彩繽紛的餃子,寶寶定會(huì)心花怒放。
伊威全機(jī)能肝粉科學(xué)配比豬肝、雞肝、鵝肝,穩(wěn)固營(yíng)養(yǎng)“鐵”三角,保證健康補(bǔ)鐵,而多維綠菜粉中的維生素C則能促進(jìn)鐵吸收,保證了寶寶身體營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。
作為“鐵”哥們,伊威全機(jī)能肝粉與伊威多維綠菜粉均采用微化工藝,把原料分解成易于消化吸收的微粉,并以濃縮工藝保留原料中的營(yíng)養(yǎng)成分,水溶快,食用方法豐富多樣,加入面粉中搟成餃皮,可以包制健康美味的多彩水餃。
在這個(gè)一年之中黑夜最長(zhǎng)的一天,將伊威全機(jī)能肝粉、伊威多維綠菜粉加入面粉,搟成餃皮,給寶寶做一份五彩繽紛的餃子,讓寶寶在冬至吃上屬于自己的健康美味的多彩水餃,感受傳統(tǒng)文化的魅力,享受節(jié)日的其樂融融。